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Seminare, Vorträge und Workshops

Dauer und Inhalt passen wir Ihren individuellen Wünschen an.

Zu den Seminaren und Vorträgen begleitet mich grundsätzlich eine zweite Dozentin.

 

I: Wertschätzende Kommunikation und Gesprächsführung

Täglich führen Sie Gespräche im familiären Umfeld genauso wie im beruflichen. Manchmal wundern Sie sich, warum Ihr Gesprächspartner nicht zu hören oder verstehen scheint was Sie sagen. Andere Gespräche funktionieren gut. Sie erfahren in diesem Modul, woran dieser Unterschied liegt, was wertschätzende Kommunikation ist und wie sie funktioniert. Sie üben positive Gesprächsführung in kleinen Rollenspielen.

 

II: Stress und Stressmanagement 

In diesem Modul erfahren Sie was Stress ist und wie er sich auf Ihren Körper auswirkt. Sie erfahren, was bei Ihnen Stress auslöst und wie Sie dem negativen Stress entgegenwirken und den positiven Stress nutzen können. Wir schauen uns an, wo und wann Sie schon selbst gutes Stressmanagement durchgeführt haben und klären, in wie weit sich das auf andere Situationen übertragen lässt.

 

III: Pubertät und Adoleszenz

Der Übergang vom Kind zum Erwachsenen fällt zum großen Teil in die Zeit der Schulabschlüsse und Ausbildungen. Wir geben Eltern, Lehrern und Ausbildern hier einen Überblick, wie Jugendliche „ticken“. Wir schauen uns an, wie das sich verändernde Gehirn das Verhalten, das Lernen und die Aufmerksamkeit beeinflussen und wie Sie diese spannende Zeit wertschätzend gestalten können.

 

IV: Positionen und Standpunkte

Jeder von uns hat verschieden Rollen mit unterschiedlichen Erwartungen und Beziehungsqualitäten inne. In diesem Modul schauen wir uns diese Rollen an und welche Auswirkungen sie auf uns haben.  Sie sollen wahrnehmen, welche Rollen Ihnen guttun und welche Sie einengen. Dort wo Sie sich in einer Rolle wohlfühlen gibt es schon sehr gute Strategien, die sich vielleicht auf anderer Rollen übertragen lassen.

 

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